★最安★ 10枚セット105kg バーベルプレート ウエイトプレート 50mm
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商品説明
■■本州、四国、九州、送料無料(東北を除く)■■東北+1500円、追加送料ページまたは専用ページお作り致します。■■説明欄、自己紹介欄をお読み頂いてからご入札、落札お願いします■■★50mmオリンピックバー用 ラバーコート ウエイトプレート20kg×2枚15kg×2枚10kg×2枚5kg×2枚2.5kg×2枚合計10枚 105kg写真は形状の参考にして下さい。新品ですが、トレーニング用品なので小キズ、少しの汚れはご容赦下さい。他のセット販売もお気軽にお問い合わせ下さい。東北、北海道、沖縄、離島の方は専用ページをお作り致しますのでコメントお願い致します。水土日祝を除く2、3日掛かる場合御座いますので、お急ぎの方はご注意下さい。木曜、金曜日は発送できない日がございます。■最後の1セット■オリンピックプレート計105kg 50mmバーベルプレート。北海道、沖縄、離島は+3500円で複数ページに分けて出品致しますのでコメントお願いします。くさいしまきちBlack Sheep BS 折り畳み式パワーラック1/3②。HAIGE 可変式ダンベル 40kg②。発送させていただく商品はもちろん新品です。バーベルラックとフラットベンチセット。新品 パワーベルト レバーアクション Mサイズ ワンタッチ可変式 黒×シルバー。このプレートは1.25kgから25kgまで扱っております。【Toyo】。GOLD'S GYM トレーニングパワーベルト ブラウン。★発送について★東北を除く本州、四国、九州は送料込みです。MAG Maximum Advantage Grip マググリップ ミディアム。トレーニングベンチ 黒/赤 エクササイズバンド付き。重量物の為、発送までに少々お時間いただく場合がございますのでご了承ください。⭐︎1月購入⭐︎ 【SIXPAD】シックスパッド コアベルト Mサイズ。SBD パワーリフティング トレーニングベルト 13mm サイズS。水土日祝は担当が休みの為、返信等できないことが多いのでご了承下さい。くさいしまきちBlack Sheep 折畳式パワーラック1/3③。引取【IROTEC】マルチパワーラック ラットプル付き ベンチプレス・スクワット。レビュー
商品の評価:




4.4点(3345件)
- asika1018
- 「朝ピラティス」「夜ピラティス」のDVDがとても良いです。 続けられそう。
- はっち5598
- 症状別になっているので、便利です。 コンディショニングの本など数冊持っていますが、この本が一番わかりやすいと思いました。 部分的にしか実践していませんが、効果はあります。
- mog3
- ピラティス、初めてみようと思って購入しました。コアリズムやらイロイロしてみましたがこれが効きそうかなと。中を見た感じ、説明は丁寧そうです。ポイントも書いてあるしこのエクササイズにこれだけ時間がかかります、と書いてあるのもいいですね。30日続けてみた時に成果が出るらしいので!頑張ってやります♪
- shunshuke
- 15分のエクササイズというのに惹かれて購入しました。物足りないぐらいがちょうどいいのかもしれません。これなら長く続けられそうです。 腰痛持ちの人には若干つらいかもしれない中腰姿勢のエクササイズもあります。 字幕のバック部分が黒く塗ってある(あるいは2段構成)とよかったかな。動きと文字とが被ってたまにどんな姿勢なのかが見えないことがあったので。
- ゆ・き・な
- 老化とかなりの運動不足のため、購入しました。 まだ始めて一週間くらいしか経ってませんが、 毎日15分エクササイズしています。 こころなしか、ウエスト周りが引き締まったような。 体を動かすのが楽しい気持ちいいくらいの運動なので、ハードにダイエットを考えてる方には、物足りないかもです。
- masaki4279182
- 産後から2年立ち 一度もとに戻った?のに仕事復帰で(事務)運動不足もありどんどん 妊婦?状態に DVDがこわれてやる気が落ちて・・まだできていません。
- YKING
- 毎日いろんなDVDのヨガを組み合わせて行っていたのですが、少し飽きてきたので「肩甲骨を動かすと痩せやすい体質になる」と聞き購入。早速やってみましたが、ヨガよりかなりキツイ!!ヨガが少しできるようになって調子に乗って購入しましたが、このDVDをナメてました。基本姿勢の状態で、すでにキツイ。状態を下げる(膝を曲げ、お尻を締め、背筋を伸ばし…)すでに太ももがプルプル。そしてヨガよりも動きがスローなのでやはりこれもキツイ。「太極拳ってこんな感じなのかな?」と思いました。中国人が痩せている理由が分かる気がする。朝から公園で太極拳やストレッチをしている人が多いし。ただし続ければ確実に左右均等になり、身体のバランスが良くなることは感じます。何よりもブレ無い体造りを目指して、気長にやり続けます。 追加報告:女性ならではですが、生理前になるととにかくダルくて、簡単なヨガですら億劫になります。そんな時、このDVDがとっても役立ちました。ゆっくり、ゆっくり呼吸を意識して全身に血液が流れるようなイメージをして、とっても気持ちよく過ごせます。
- rikochi5546
- オススメです。本の写真はもちろん、DVDもポイントを教えてくれるのでコツがつかみやすく、身体の動きや伸びを実感できます。ヨガやピラティスなど、DVDつきの本は多々ありますがいまいちコツがつかめなかったり、ついていかなかったりで3回坊主になりがちでしたが、これなら続けられそう。あまり身体に負担がかかる感じはしないのに、次の日筋肉痛になっていたり、徐々に汗が出るようになったりと身体には確実に効いてるみたいです。ナゼかBGMがユーロビートなのが気になります(笑)リラックスしてしたいから、おとなしめの曲なら文句なしで★5なんですけども。
- でんこ717
- 内容は、筋肉を伸ばし体幹を鍛える方法や部位別のストレッチ、スポーツ種別のストレッチ一覧表、肩こりや腰痛・運動不足解消のストレッチ、ウォームアップ、体の引き締めなどに効果のあるストレッチなどが載っていました。文章だけでなく、ストレッチの写真だけでなく悪い例の写真もあり、更に立ったままや座ったままで行えるよう二通りのやり方が紹介されています。 水泳やサッカーをしている子供達や私だけでなく、スポーツとは無縁の義母さまも参考にして頑張ってます。
- sat9853
- 今までラジオ体操をいかに間違った方法でやっていたか分かりました。朝夜と2回やってますが、ダイエットというより気分と体がとても気持ちが良いです。3分で体のあらゆる所の血行が良くなり朝起きたとき違いが分かります。父にも毎日やるように薦めたら体が軽くなったと言ってます。これからも毎日やりたいと思います。
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