POWERBLOCK パワーブロック 可変式ダンベル 36Kg×2個
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商品説明
*POWERBLOCK パワーブロック 可変式ダンベル 約36Kg×2/計72kg*(元々ダンベルの重量は1個41kgですが、底板が外れています。動作に問題はありません。問題なく使用できます。)*沖縄県と北海道と九州と離島は発送できません!*コンビニ/ATMでの支払いの場合購入翌日までにお願いします。※写真に掲載の無い物や上記付属品欄に記載の無い物は付属致しませんので予めご了承ください。。【まろう 】ブラックバーベル。LEADING EDGE バーベルラックとベンチ 横浜市中区。IVANKO オリンピックラバーイージーグリッププレート 10kg2枚セット。SBD パワーベルト Sサイズ 13mm。iROTEC セット 引き取り限定 静岡レビュー
商品の評価:




4.6点(3343件)
- あma12
- ひと通りしてみましたがかなりキツイです。腹筋の所が分かりにくいですが、楽しくやれそうです
- 高橋ですよ
- 友人の薦めで産後に体型戻しに購入しました。手術の傷が痛むので、まだ使っていませんが、私の周りではこの体操で体型が戻ったとの声をよく聞きます。
- LatteMocha
- ビリーよりもずっと辛いです。本当に使ったことのない筋肉が悲鳴を上げている感じがします。
- hiro76543
- 購入しました。 Vol.1に引き続いて読み込んでいるようなので、面白いんだと思います。
- かず5098
- 画面上で、注文確定していたのに、買い物かごに残っていたので、不備があったと思いまた買ってしまいました。ほかにやりたい人がいたので、よかったでしが
- creation2940
- 届いて今日で6日目、地味に効いてくるエクササイズです。初めの2日間は、とにかく足、腕、腰が筋肉痛で自分の筋力の無さにビックリです。トレーシーの動きについていくだけで汗だくで運動したって感じでした。 初めはキツすぎて無理かもって思ったけど、5日ほど経つと動きに慣れてきて脚やお尻のエクササイズは全然平気に。 いちばんキツイのは腕とマットの腹筋のエクササイズ!これをきっちりこなせればかなり効果がありそう。 動きがハードでないので無理せず頑張れば続けられそうかな。
- pitt732449
- 基本的に三日坊主な私ですが、ジムへ行ったり自宅で筋トレしたり、急な運動をすると筋肉痛がひどくて、いつも続けることが出来ず諦めてばかり。 トレーシーも最初の一日〜二日は筋肉痛になるけど、初めの1週間は毎日違う部位を鍛えるので、続けられない程辛いとは感じなかったです。 続けていくと、程よい筋肉痛が心地よく感じて来ます。 100円ショップで買ったサウナスーツを着てやっていますが、汗の量がはんぱないです!! 今、2週間目に突入したところでまだ体重は1kgしか減ってませんが、確実に体は締まってきています。 1ヶ月2ヶ月と続けて、目標体重・サイズになるまで頑張りたいと思います。
- みお06281024
- 12月の結婚式に向けて、ダイエットとしてヨガを始めたのですが、 仕事が忙しく、週1通うのも困難になってきました。 そんな時、以前テレビ番組でこのDVDを2週間続けてキュッと引き締まった女性たちの事を思い出し、思い切って購入してみました。 以前、ビリーもやったことがありましたが、運動不足な私にとってかなりハードで、極度の筋肉痛になり1日で脱退。 そんな私でも続けてます。 テンポもそんなに早くないですし、リズムにのってするのでダンス感覚。 汗も結構かきますよ。音を出す様な動きも無いので近所迷惑にもなりませんし。 1日目ちょっと筋肉痛、二日目結構筋肉痛...って感じでしたが 負けずに続けてたら大丈夫になりました。 普段、筋肉痛になりにくい背中などもなったのできっと効いているはず!! まだ1週間ですが今後楽しみです。頑張って続けようと思います。 ちなみにダンベルは軽めのものからスタートした方が良いと思います。
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